时间管理心得（完整文档）

下面是小编为大家整理的时间管理心得（完整文档）,供大家参考。

　时间管理的心得 要带领企业团队创造佳绩，要在激烈的人才竞争中脱颖而出，你必须掌握多项职场基本功。

　虽然在管理专业领域或整合资源上，要学习的职场知识非常多，但要提升个人竞争力，就必须掌握自我修炼的工具连用。而主要的修炼工具，包括时间管理、团队精神、潜能开发、健康管理等。

　职场中的每一件事情都与时间有关，一谈到时间管理，大多数人都会想到在工作上如何有效地利用 时 时间。这方面有很多相 关 关书籍及专家的建议， 例 例如撰写工作计划，用 a abcd列出每天要做 之 之事情的优先次序，然 后 后按缓急执行；或者有 效效地利用工余时间用于 学 学习或消闲。

　正确的 时 时间管理 时间管理的 观 观念，应该涉及人生的 七 七大领域，包括：健康 、 、工作、人际关系、理 财 财、家庭、心灵思考、 休 休闲。

　时间管理就是 经 经营好自己的本钱，把 时 时间投资于你要成为的 人 人或你想做成的事上。

　你 你对什么进行投资便会 有 有甚么收获，投资于健 康 康就会在健康上收获， 投 投资于人际关系会在人 际际关系上有收获。尽管 我 我们总觉得时间管理应 该 该主要与工作相关，但 时 时间分配还是必须涉及 到 到七大领域，才能有最 好 好的效果。

　关于如何 在 在工作、学习这两个领 域 域上进行时间管理，你 可

　可以轻而易举地找到极 具 具参考作用的原则和建 议 议，不妨根据这些步骤 执 执行或反思自己的时间 管 管理，将会取得一定的 成 成效。

　时间管理目的

　 然而管理者在时间管 理 理上的最大差误，是不 清 清楚时间管理的目的。

　时 时间是过去、现在、未 来 来的一条连续线，构成 时 时间的要素是事件，时 间 间管理的目的是对事件 的 的控制。所以，要有效 地 地进行时间管理，必先 有 有一套明确的远期、中 期 期、近期目标。其次是 一 一个价值观和信念，并 且 且根据此目标制定你的 长 长期计划和短期计划， 然 然后细分为年计划、月 计 计划、周计划、日计划 。

　。所以，在工作岗位上 ， ，必先有工作计划、目 标 标，并且配合行动计划 ， ，按照指定时限，甚至 争 争取在时限前完成有关 工 工作，在累积工作成效 的 的同时，检讨时间的运 用 用准则，从而减少时间 资 资源的浪费，加大企业 的 的绩效。

　我看过的时 间 间管理类书籍，从各种 不 不同的角度来说时间管 理 理，但很少有书来说一 些 些本质的东西–节奏， 世 世间万物都有各自的节 奏 奏，日夜交替、四季循 环 环，音乐、体育，你能 想 想到一切东西，都是节 奏 奏。人体本身也是包括 不 不同的节奏，运动、睡 觉 觉、进食、呼吸。而时 间 间管理就是建立一种自 我 我管理的节奏，不管是 精 精力管理、番茄工作法 、 、时间日志、每周总结 本 本质都是节奏的一种。

　时间管理的初期，大都 是 是从下面这些方式开始 ：

　：

　记录并分析时间

　 建立目标

　确定主 要 要问题

　排序

　任 务 务列表

　计划分解

　每周总结

　当你的时 间 间管理实践到一定程度 后 后就会发现，你所做的 一一切努力都是建立一种 合 合适的节奏来，来让自 己 己的生活更加流畅、更 加 加高效。

　这个时候就 进 进入时间管理的另一个 阶 阶段：建立节奏 建立 节 节奏实际上就是把时间 管 管理相关的方法连成一 串 串，做为一种整体的控 制 制机制来自动运行。当 你 你坚持这个节奏3-6 个 个月左右就会变成一种 习 习惯，每天自动运行。

　对我说来建立节奏的最 大 大好处就是可以留有余 力 力去处理事情，遇到任 何 何突发事情时，不至于 手 手忙脚乱，清楚的知道 自 自己精力和压力的极限 在 在哪里，如何应对，怎 么 么去分配精力，如何休 息 息。

　建立节奏是实际 上 上对时间管理中的常用 方 方法进行进一步的整理 和 和分析，当你实践时间 管 管理一段时间之后，你 应 应该

　能回答出下面几个 问 问题：

　『 1 』『

　 2 』 1、自己的 黄 黄金时间分布在每天的 哪 哪几个阶段？ 2、你 觉 觉得自己平时工作的效 率 率怎么样？如果 1 到 1 0 0 打个分，你觉得一周 平 平均分值是多少分，你 可 可以花上一周时间每天 给 给自己打个分。

　3、 集 集中一次注意力的时间 期 期限是多长时间，每天 大 大概能集中多长时间注 意 意力？ 4、你的工作 事 事务，大致分为几类， 每 每类各占工作任务量多 少 少。哪类是简单的重复 劳 劳动，哪类需要你花费 大 大脑和创意。

　5、你 每 每天花了多少时间，用 在 在提升个人能力和你最 终 终目标上。每天记录过 这 这类时间吗？ 6、你 觉 觉得自己的精力够用吗

　 实际上这些问题，如 果 果你实践过一段时间管 理 理后，应该很容易回答 上 上来，如何你回答不了 ， ，你可以从今天开始记 录 录这些问题，把这些问 题 题当成我留你们的练习 ， ，下周的某个时间，我 会 会继续下篇文章。

　不 要 要着急，你需要花上一 定 定的时间才能让时间管 理 理融入到你的生活中去 。

　。这只是个开始。

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