积极参加体育活动
下面是小编为大家整理的积极参加体育活动,供大家参考。
积极参加体育活动 东城区实验学校
李冬 一、教材分析
（一）地位
本课选自华东师范大学出版社体育与健康七至九年级第一章第一节，从意识上培养学生重视体育锻炼，学生只有积极投身到体育活动中才能收获到健康的果实，才会体验体育活动的兴趣，因此，本节课主要引导与指导学生开发自己身边的运动环境，积极、科学地参与体育活，为学生能够形成坚持体育锻炼的习惯和终生体育的意识奠定基础。
（二）作用 本课是这本书学生学习的起点，重点在于调动学生参与体育活动的意识，是本书的重中之重，为以后学生对待体育课态度、能否上好体育课，能否积极参与体育活动起到了重要作用。
（三）教学目标
1、学生能够理解参加体育活动的意义。
2、学生能够愉快的进行体育活动。
3、学生能够了解参与体育活动的重要性，培养学生终身体育的意识。
（四）教学重点与难点
1、学生能够愉快地进行体育活动。
2、学生能够坚持参加体育活动。
二、学情分析
水平四学生的逻辑思维能力发展还未完善，学习能力还不是很强，对于枯燥内容的学习难以维持浓厚的学习兴趣，但此阶段学生好奇心特强，对于生动形象的画面比较感兴趣，针对学生这一特点，本节课我采用生动、形象、直观的图像、声像等多媒体作为辅助教材，由情境导入引导学生进入本节课学习，并选择学生喜闻乐见的运动形式来充实教学，充分激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性。
三、教法学法
（一）教法
1 1 、情境导入法
通过幻灯片展示春天的画面，让学生感受到春天的美好，引出青少年时期也是人生的春天，我们应该珍惜，从而引入本节课学习，引起学生进行体育锻炼的重要性。
2 2 、启发式教学法
采用启发式教学法，设计具有启发性、探索性的问题，有效地激发学生思维的主动性和积极性，让学生在启发谈话中学会思考总结。
3 3 、直观教学法
采用多媒体辅助教学，把教学内容以图片、音频、视频、动画等形式直观、多角度地展示出来，实现立体教学，创设一种探索性的学习环境，启发学生展开丰富的联想，获得感性认识，进而优化学习效果、加深对知识的理解和掌握。
（二）学法
成功的学法引导是教法成功的突破口，学法引导贯穿教学的每一个环节中。我在本课教学中以知识教学为载体，使学生学会辨证思维以及创造性思维方法。
1 1 、讨论法
通过小组讨论或同桌讨论，培养学生的主动参与意识，活跃了课堂气氛，同时也提高了课堂效果。
2 2 、尝试法
通过设置悬念，让学生尝试练习，发挥学生的象形和思维能力。
四、教学手段
选择多 媒体辅助教学的依据是: :
1 1 、以学生为主体，充分动用现代化的教学手段和提问、讨论多种形式，激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性。
2 2 、通过提问、讨论、多媒体操作，使学生建立生动活泼的直观形象，使学生达到多种器官协调合作、多项信息综合反馈的目的，充分发挥学生的主体作用。
五、教学过程
（一）导入：
本节课开始，我先引导学生看了看窗外，讨论对春天这个季节的印象，通过一段视频出示一些春天的画面和景色，让学生逐渐进入春天的美的享受，万物复苏，充满生机，了解春天在一年中的重要性。从而引出少年时期也是人生的春天，这个时期的身体成长将对人的一生起着重要作用，引出主题，如果你想让自己变得更加健康美丽，就
请重视体育锻炼，积极投身到体育活动中去吧。同时提问学生哪些运动适合我们参加，通过多媒体展示一些适合我们参加的体育活动图片，如：跳绳、跑步、健身操、游泳等激发学生参加体育活动的热情。
（二）体育锻炼对身体健康的作用
通过出示一些身体处于亚健康状态的图片，让学生指出哪些是健康的状态，哪些不是，教师给出答案并分析讲解，同时给学生解析亚健康的几中表现，并通过图像、数据展示，我国处于亚健康的人占得比例相当大，并且有趋于上升的趋势。从而扭转学生对健康的狭隘的理解，出示健康的真正意义。并通过多媒体出示健康的标志，共十项内容，让学生分析自己是否健康，还有哪些欠缺，组内互相讨论。从身体健康、心里健康、社会适应三方面，引导学生进行分析怎样才能使自己处于健康状态。
1 1 、增进身体健康
从体育锻炼有助于提高心肺功能、消化系统、神经系统的等方面进行分析体育锻炼有助于增进身体健康，并举出反例：运动剥夺试验（限制人体运动，人就会告别健康）；笼养兔鸽（飞不多高就会死亡），7 大于 8（每天连续工作 8 小时，不如劳逸结合工作 7 小时效率高）。通过和学生共同讨论分析，让学生认识到积极参与体育活动对增进身体健康的重要性。同时列举一些名人名言加以说明，法国启蒙思想家伏尔泰曾说过：生命在于运动；蔡元培教授也曾说过，人的健全，不单靠饮食，尤靠运动；古希腊人曾说过，如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！这些都充分体现了体
育活动对身体健康的作用。并且加深学生的记忆力和理解力。
2 2 、提高心理健康水平
讲解心理健康定义，使学生对心理健康有一个感性认识。让学生回忆我们学校的心理咨询室的放松室和出气室，并通过多媒体展示出来，里面放有拳击器材，跑步机，沙袋和用于游戏的玩具等，运用图片增加学生的直观印象，不仅增加了学生的学习趣味，还能够活跃课堂气氛，提高课堂效果。这些都说明了体育运动有助于调节情绪，有助于心理健康。还有位专家曾说过孩子在四岁之前是通过游戏来塑造其完全的性格的。并从体育锻炼能够改善情绪状态，提高智力功能，确立良好的自我信念，培养坚强的意志品质，消除疲劳等方面解析体育锻炼能够提高心理健康水平。这些都充分说明了运动可以提高心理健康水平。
3 3 、增强社会适应能力
解析社会适应能力的定义，通过体育锻炼有助于人际交往、培养合作精神、形成竞争意识等方面说明体育锻炼有助于提高社会适应能力，并通过列举篮球、足球，排球、等运动都是团体性项目，可培养顽强拼搏、吃苦耐劳、团结协作和竞争意识。
最后，总结体育锻炼能够增进身体健康、提高心理健康水平、增强社会适应能力。通过提问让小组讨论既然体育锻炼有这么多好处，那么如何科学地进行体育锻炼是至关重要的，教师通过多媒体出示科学锻炼的方法。教师继续引导学生我们进行锻炼的同时也要了解体育锻炼的知识，那么我们怎么才能获取这些知识，让学生分组讨论，然
后教师分析，通过提问，有助于发挥学生的想象和思维能力，真正体现了学生的主体作用，活跃了课堂气氛，提高了课堂效果。既然体育运动有这么多好处，我们都应积极参与到体育活动中来，从现在开始参与体育运动，为终身体育奠定基础。师生共同解读奥运会创始人顾拜旦先生的“参与比取胜更重要”的奥运精神，并联系实际，鼓励学生参加体育活动，体验其中乐趣。
六、学习小结
1、积极参与体育锻炼，既使你感到其乐无穷，又使你身心受益匪浅。
2、体育锻炼有助于增进你的身体健康、心理健康和社会适应能力。
七、思考题
1、你知道健康的三要素吗? 2、为了今后的健康，你准备采取哪些措施？ 八、课外作业
观察你周围的人，那些经常锻炼身体，你该如何向他们学习？呢些人不经常锻炼，你该怎样劝说他们，并作笔录。
九、板书设计
积极参加体育活动 一、重视体育锻炼 二、体育锻炼对你健康的作用 （一）增进身体健康
（二）提高心理健康 （三）增强社会适应能力 三、如何科学地进行性体育锻炼 十、教学设计及实践得失的思考
本节课通过运用各种教学手段、多种教学媒体，将本来枯燥无味的体育理论课上得有声有色，充分调动了学生参与体育活动的兴趣，课堂上学生思维活跃，学习氛围浓厚，我作为课堂的引导者，我结合学生的心理特点，通过巧妙新颖的教学设计，创设一些积极有效的教学情景，让学生扮演主角，体现学生的主体性，最大限度的调动学生的学习热情，激活课堂气氛。因此教学效果基本达到了预期的目的。同以往的教学相比，这堂课最突出的特点是学生学习兴趣极强，并基本达到新课改要求的让学生自我学习，进行探究式学习的目的，大大激发了学生在以后学习体育理论课的兴趣。
但是对于学生体育习惯的培养还是一个漫长而艰辛的过程，还需我们体育教师不断开拓，不断创新。