奥密克戎学习体会4篇
奥密克戎学习体会4篇奥密克戎学习体会 戎毒心得作文600字小编为大家推荐的是戎毒心得作文600字，希望可以帮助到大家，欢迎大家阅读参考，可以借鉴的哈。 毒品，是每个人都不敢下面是小编为大家整理的奥密克戎学习体会4篇,供大家参考。
篇一：奥密克戎学习体会
心得作文 600 字 小编为大家推荐的是戎毒心得作文 600 字，希望可以帮助到大家，欢迎大家阅读参考，可以借鉴的哈。毒品，是每个人都不敢靠近的一种东西，因为人们都知道，一旦靠近了它，就不能再舍它而去，会对它上瘾，所以有许多人都畏惧地躲开。
但有些人会对毒品感到好奇，这种好奇心促使他们坠入深渊。只要一旦染上了毒品，就无法自拔! 毒品分很多种类：
有海洛因、白粉、摇头丸、冰毒等，这些都能危害人们的身体健康，甚至还危害其家人，导致严重的后果，这也 づ 给社会带来不安。
我曾看过这样一篇报 芰 道：
有一名 16 岁的女孩子，因和爸妈 珏 呕气而离家出走，在附近的一家歌舞厅里 疯狂地喝酒，在这时，一名男子递给了她 艺 一杯酒，说：
“尝尝我这个，我这个比 熘 你那酒喝下去更刺激。” 那女孩听完后 炊 ，也没有什么戒备地喝了下去。
喝完后 她感到很兴奋，随着音乐的劲爆，她走进 鬯 舞池，疯狂地甩着自己的头。
她并不知 蒿 道这是毒品摇头丸起的作用，而后她的头 在音乐下一直摇下去。
随后的一段时间 霸 里，她就恋上了这个舞厅，看到那个不认 识的男子递给她那杯酒时，就跟看到了荒 殿 漠里的一滴水。她也曾想不去喝那杯酒， 酸 可她控制不了自己，极力地想喝那杯酒。
搓
后来，她的父母发现了她的异常，送她 嚅 去医院才知道，原来自己的女儿染上了毒 ズ 品，他们只好眼里含着泪把她送进了戒毒 所。
看完了这个故事，让我懂得了毒品 镔 的危害性，它并不有利于我们自己的身体 契 健康，只会对我们造成伤害，所以我们要 兴 远离毒品。
随着社会的发展，科学的不 亦 断进步，贩卖毒品及生产毒品的人也越来 靳 越多，导致更多的人接触到毒品。
而我 梃 国刑警在毒品这一方面也取得了较好的成 绩。但是犯罪分子的猖獗，使得我国刑警 幡 在打击毒品方面还应加快脚步，严惩这些 犯罪分子。
对于毒品，我们不应畏惧， 窑 要勇于面对，让我们用法律
武器来打击毒 鹪 品，让我们的社会更加和谐，更加安定和 Θ 美好! 禁毒，是每个人应尽的责任!人 们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落， 咐 人格必将扭曲。毒品，不仅残暴地销蚀着 嗓人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生 骟 活。因此，我们应该谨慎地防备它，战胜 摹 它。
那些贩运毒品的坏人，真的把什么 都想到了，他们无孔不入，这让人不寒而 晨 栗。更让人感到悲哀的是，大部分吸毒者 ㈢ 都是青少年，他们执迷不悟，甚至认为吸 毒是时尚，且全球吸毒者是渐渐增加。有 莳 了第一口毒烟就永远没有最后一口了，他 纱 们慢慢跌入了幽黑的深渊，当他们觉悟时 绲 ，已没有悔改的机会。
多少人因为吸毒 ″ 而无家可归，卖儿卖女。
在一部禁毒影 片中，有一个叫默默的女孩，她唱戏很出 伍色。
一天，默默回到家，发现她的妈妈 忪 躺在沙发上，全身发抖。妈妈让他去吴阿 干 姨那里拿药。
默默拿了药后，怕吴阿姨 韪 乱来，(因为吴阿姨不会医术)就把吴阿 厂 姨开得药拿给医生看，医生看了看，吃惊 地问：“孩子，这是哪来的?这不是药， 谒 这是毒品，是海洛因!”默默这才知道妈 审 妈在吸毒。回到家，妈妈叫默默把药给她 ，默默告
诉妈妈，那不是药，是毒品!妈 刁 妈就抢了默默的书包，(因为药在书包里 豚 )妈妈拿出药，吃了。最后，妈妈疯了， 鸲 爸爸被关进监狱里。从此，默默也开始吸 辊 毒烟了。就这样，一个本来美好的家庭被 焘 毒品毁了。
生命的价值在于幸福、美好 サ 地活着，若是为了追求所谓的“时尚”而 娇 去吸毒又有什么意义呢?让我们携起手来 镨 ，拒绝毒品，远离毒品，消灭毒品吧!
篇二：奥密克戎学习体会
《自我控制能力的奥秘》 心得一、 通过学习， 你对自我控制能力有哪些新的认识？ 受到哪些启发？
答：
人们都说， 一个成熟的人或者说一个有素质的人主要的表现就是自我控制能力， 当然这个自我控制能力不是外在的表象。
如果只是外在的表象去强制自己假扮一副心平气和的样子是很难受的， 主要还是要在心理面真正的做到心平气和，这样才能在遇到事情的时候不作出冲动和过激的行为。
那么怎样才能从心理上真正的做到心平气和呢？ 我的体会就是要把事情看淡遇到事情的时候要想开， 不要钻牛角尖， 不要发脾气， 因为在发脾气的时候你的自我控制能力已经被你的火气全部的蒙蔽住了， 所以越是在遇到紧急的事情的时候应该越是告诫自己要冷静，要充分利用自我强大的自我控制能力控制好自己， 同时要运用自己的智慧， 要解决问题不要激化问题， 总是这样的告诫自己， 才能从心理上真正的做到冷静， 心平气和！
从而才能做到真正的自我控制。
所以也有人说， 从古到今 ， 只有自控能力强的人 ， 才能成大事。
退一万步来讲，
就算不成大事 ， 也能成人 。
二、 在课程所介绍的所有自控力实验中， 你对哪个实验印象最为深刻？ 你认为哪个实验对自己最有帮助？
答：
在课程所介绍的所以自控力实验中， 我对 20 世纪 60 年代， 美国斯坦福大学心理学教授沃尔特· 米歇尔设计的“延迟满足” 的实验印象最为深刻。
它提示出自我控制能力对获得成功的重要性。
这个实验是在斯坦福大学校园里的一间幼儿园开始的。
研究人员找来数十名儿童， 让他们每个人单独呆在一个只有一张桌子和一把椅子的小房间里， 桌子上的托盘里有这些儿童爱吃的东西——棉花糖、 曲奇或是饼干棒。
研究人员告诉他们可以马上吃掉棉花糖， 或者等研究人员回来时再吃还可以再得到一颗棉花糖做为奖励。
他们还可以按响桌子上的铃， 研究人员听到铃声会马上返回。
对这些孩子们来说， 实验的过程颇为难熬。
有的孩子为了不去看那诱惑人的棉花糖而捂住眼睛或是背转身体， 还有一些孩子开始做一些小动作——踢桌子，拉自己的辫子， 有的甚至用手去打棉花糖。
结果， 大多数的孩子坚持不到三分钟就放弃了。
“一些孩子甚至没有按铃就直接把糖吃掉了” ， 沃尔特· 米歇尔回忆说， “另一些盯着桌上的棉花糖， 半分钟后按了铃” 。
大约三分之一的孩子成功延迟了自己对棉花糖的欲望， 他们等到研究人员回来兑现了奖励， 差不多有 1 5分钟的时间。
这个实验的最初目的是研究为什么有人可以“延迟满足” 而有人却只能投降的心理过程。
然而， 米歇尔在偶然与同样参加上述实验的三个女儿谈到她们幼儿园伙伴们的近况时， 他发现这些少年的学习成绩与他们小时候“延迟满足” 的能力存在某种联系。
从 1 981 年开始， 米歇尔逐一联系现今已是高中生的 653 名参加者， 给他们的父母、 老师发去调查问卷， 针对这些孩子的学习成绩、 处理问
题的能力以及与同学的关系等方面提问。
米歇尔在分析问卷的结果时发现， 当年马上按铃的孩子无论在家里还是在学校， 都更容易出现行为上的问题， 成绩分数也较低。
他们通常难以面对压力、 注意力不集中而且很难维持与他人的友谊。
而那些可以等上 1 5 分钟再吃糖的孩子在学习成绩上比那些马上吃糖孩子平均高出 21 0 分。
实验并未就此结束。
米歇尔和其他研究人员继续对当年的实验参加者进行研究， 直到他们 35 岁以后。
研究表明， 当年不能等待的人成年后有更高的体重指数并更容易有吸毒方面的问题。
“但是这都是参加者说的， 和他们实际生活中的行为难免有些出入。
” 米歇尔解释说。
因此， 去年， 现就职于哥伦比亚大学的米歇尔教授继续深化这项研究。
他挑选出一些当年实验的参加者， 用功能磁共振成像仪为他们的脑部进行扫描， 希望通过对比扫描图， 找出大脑对“延迟满足” 能力起作用的特定区域。
此外， 研究人员还进行了不同的基因测试， 以研究是否存在控制“延迟满足” 能力的遗传因素。
如果米歇尔和他的研究团队获得成功， 那么就可以确定自我控制能力对获得成功的重要性。
几十年来， 心理学家一直认为智商高低是一个人能否成功的决定因素。
米歇尔则认为智商能否起作用关键在于自我控制能力， 就算是最聪明的孩子也要完成家庭作业。
“我们通过棉花糖实验测试的实际是自我控制能力” ， 米歇尔说， “这项实验迫使孩子们去寻找对自己有利的解决问题的方法， 他们都想得到第二颗棉花糖， 但怎么做才能得到呢？ ”
对于当年的实验， 有的心理学家认为孩子是否愿意等待取决于他们对棉花糖的渴望程度。
但是， 很快证明了所有孩子都急切想得到第二颗棉花糖。
那么， 究竟是什么决定了自我控制能力呢？ 通过对孩子们行为的反复观察， 米歇尔得出结论， 秘诀就在于“转移注意力” 。
肯等待的孩子不会一直盯着棉花糖， 他们捂住眼睛、 玩捉迷藏或是唱歌， 他们对棉花糖的渴望不是消失了而是暂时被忘记。
在米歇尔看来， 这个棉花糖实验对参加者的未来有很强的预测性。
“如果有的孩子可以控制自 己而得到更多的棉花糖， 那么他就可以去学习而不是看电视” ， 米歇尔说， “将来他也会积攒更多的钱来养老。
他得到的不仅仅是棉花糖” 。
此外， 米歇尔和同事们还发现， 甚至在 1 9 个月大的婴儿身上也可以看出“延迟满足” 的能力差异。
把婴儿从母亲身边抱走， 观察不同婴儿的反应。
结果， 有些婴儿立刻哇哇大哭， 另一些则可以通过转移注意力来克服母亲离开的焦虑情绪， 比如玩玩具。
当等到这些婴儿 5 岁大时， 研究人员给他们做了同样的棉花糖实验， 实验显示， 当初哇哇大哭的孩子长大后依然无法抵挡棉花糖的诱惑。
不难得出， “延迟满足” 能力有基因因素的影响。
但是米歇尔不愿轻易下这样的结论。
他认为先天因素和后天的培养同样重要。
比如， 通过给不同阶层的孩子做同样的实验， 他发现穷人家孩子的“延迟满足” 能力低于平均水平。
“生长在贫苦家庭的孩子相对处理‘延迟满足’ 的机会就少， 而如果不实践就无法找出转移注意力的方法” ， 米歇尔说， “所以后天的培养很重要， 就像我们学习如何使用电脑一样， 要从错误中吸取经验。
”
然而， 米歇尔找到了一个培养“延迟满足” 能力的捷径。
或许可以通过教孩子用不同方式看待棉花糖来培养着这种自制力， 比如把棉花糖看成一幅画。他说：“如果孩子们意识到学会转移注意力和思想就能实现自我控制， 那么他们就成功了一大步。
现在， 米歇尔正在准备一项大规模实验， 对象是费城、 西雅图和纽约的 4-8岁在校学生， 旨在证明这种“延迟满足” 的自我控制能力是否可以通过教育成功培养。
尽管在之前的实验中， 米歇尔通过让孩子把棉花糖想象成云朵而延长了他们等待的时间， 但是这种方法的持久性还有待证明。
换句话说， 米歇尔想知道是不是这些小把戏只在实验时起作用， 孩子们能否学会这些方法并运用在日常生活中， 如选择看电视还是做家庭作业。
研究人员在课堂上进行了初步实验， 找出了从心理学角度教授孩子转移注意力的方法， 即通过演示具有示范作用的录影带， 让孩子们从录影带中的同龄人身上学习怎样提高自我控制能力。
尽管这种方式的教授很有效果， 但米歇尔依然有顾虑。
因为当学生们回到家里， 面对的是一个相对不受控制的环境， 很可能这项实验会失败。
米歇尔知道最重要是让学生们把自我控制的方法变成习惯。
“这就是为什么父母的作用很重要” ， 他说， “父母是否每天要求孩子‘延迟满足’ ？是否鼓励孩子去等待？ 是否能够证明等待是值得的？ 这些都很重要。
” 米歇尔指出一些日常的小规定， 如晚饭前不能吃零食、 把零用钱省下来等都是对孩子认知上的锻炼， 帮助他们养成自我控制能力。
但米歇尔认为这些非正式的练习还很不够， 实验仍在继续。
三、 哪一节课的内容让你最吃惊？
答：
第十二周上的课程内容让我最吃惊。
我现在还记得一群自以为是的人类跟猩猩的实验最后以猩猩大胜人类完败为结局。
按理来说。
人类比猩猩更有智慧， 猩猩最多只有小孩子一样的智商， 可是就是因为这样的原因吧， 与智商无关， 只与情商有关。
猩猩愿意通过耐心的等待来获得更多的奖励， 而这却是高智商的人类所不齿的。
这一点大概人类还需要通过更长时间的修炼方能达到。
四、 通过学习这门课， 你的具体收获有哪些？
答：
１ 、 为了提升自己的自我控制能力我们可以这么做：
①把行为目标贴在床头或桌角， 时时提醒自己； ②找相关的具有真知灼见的座右铭提升自己的认识； ③把出现期望行为如何奖励自己， 出现非期望行为如何惩罚自己， 写得一清二楚。２ 、 一个有顽强毅力的人在受到挫折时不会垂头丧气， 在成功时不会趾高气扬，在冲动时不会横冲直撞， 做事一直坚持到底， 表现出良好的自控能力和顽强的毅力。
所以我们要培养自己的情商， 控制好自己的情绪。
３ 、 自我控制是个体对自身心理与行为的主动掌握。
通过自我控制， 发展自身的适宜行为， 而避免不适宜行为的产生。
因此， 我们自身的不自控行为常常会伴随着产生一些不良后果， 包括对自己和对他人的。
人们由于自我中心化倾向较强， 所以往往更多地是站在自己的角度来考虑， 只根据自己的意愿而行动， 而很少考虑他人。
因此我们应该有意识地培养和提高自己的移情能力， 提高自己对他人情绪情感的敏感性， 学会站在他人角度， 感受和理解自身行为对他人所造成的影响， 从面有意识地控制和调整自己的行为， 以提高自我控制的水平。
篇三：奥密克戎学习体会
克戎病毒疫情防控心得体会锦集范文 6篇疫情防控心得体会 1
作为一名大学生，有义务为社会服务，所以我义不容辞地加入了这场防疫防控志愿服务活动中。我相信我们每个人都以成为志愿者为荣，我也深知与那些在一线抗击疫情的人做的工作对比来说，我做的微不足道，但是这是我在自己力所能及的范围内能做到的一件事情，我希望自己做的一切不辜负党的期望、人民的期待、民族的重托，更不辜负这个伟大的时代。
疫情防控心得体会 2
我是一名南阳市的抗疫志愿者，也是一名大学生，我为自己感到自豪。
学校放假回到家乡后，我就希望能够参加大学生志愿者活动，但因为没有机会所以没能实现，后来因为多地疫情反弹，村委会需要志愿者协助完成防疫相关工作，我就积极加入并认真对待每一件事，平时主要是提醒来往村民戴口罩，对来往车辆进行登记，对外地人员测量体温并检查健康码，以及对社区务工流动人员进行登记...每一次记录，每一次提醒，每一次检码我都认真对待不敢松懈。
为能给村民做贡献我非常快乐！
为能给家乡做贡献我非常高兴！
为能给防疫做贡献我非常自豪！
疫情防控心得体会 3
在一个偶然的机会下，我成为了一名淅川县团委志愿者，2022 年 1 月 7 号，我主动向社区负责人联系，报到，很快，在红旗社区防疫检测点值班，提醒过往的人员戴好口罩，量体温，消毒，随后组织考虑红旗社区离我家太远，把我分配到上集社区，做资料整理工作，在这一系列的志愿工作中，作为一名大学生，我感觉我为我的家乡抗疫工作出了属于自己的一份力，工作很充足，我找到了一种归属感和成就感，人民需要我们，我们也需要人民，同时也学到如何与人交流，沟通，还有一系列的办公技巧，每个社区志愿者都特别好，都在自己的岗位上兢兢业业勤勤恳恳，很庆幸，在成长的道路上遇上一群这样志同道合的伙伴，我们互相帮助，共同进步，为国家的抗疫工作奉献自己的力量，我相信，疫情的阴霾终将散去，而迎接我们的是光明的未来，加油，淅川加油，河南加油，中国加油！
疫情防控心得体会 4
随着春节的来临，返乡人员越来越多，疫情防控工作很是关键。作为青年学子，我深知责任在肩，防疫工作刻不容缓，便主动申请出战，以志愿者的身份为打赢这场疫情防控战贡献自己的绵薄之力。
渡口作为疫情防控前线，需要对返镇人员的行程码及健康码进行逐个排查。排查任务着实繁重，每天早上六点半左右船只开始运行直到晚上末班船靠岸，排查岗位都需要有志愿者坚守，而中午的休息时间却不到两个小时。除此之外，寒冷的海风呼啸也真的令人难耐，但身穿红马甲、手戴红袖章却足以让我们意志坚定、坚守到底。
后来集镇需要志愿者，就转移到了盛湾镇人民政府值班，对进入政府的外来人员及车辆进行登记。这期间，我们三五个志愿者会拿着小喇叭在街上巡视，提醒人们要常戴
口罩、不扎堆、不聚集。同时，按照政府的要求，在团委书记的带领下，我们在集镇张贴疫情防控宣传标语，以提高人们的疫情防范意识。一天下来运动步数有两万多，疲惫是必然的，但我也深知这每一步走得是多么的踏实。
我们是无产阶级接班人，我们要学的东西还有很多，要走的路途还有很长，我们唯有脚踏实地，一步一个脚印地坚强地走下去。让我们携起手来，共同为打赢这场无硝烟的持久战而奋斗；让我们坚信：“明天会更好”。是时候让我们来守护这个世界了！
疫情防控心得体会 5
我的家乡河南省安阳市汤阴县遭受了奥密克戎病毒的侵袭，自 1 月 8 日起，这个小城全面备战疫情防控，紧急进行全员核酸检测。疫情就是命令，防控就是责任！作为当代大学生我明白自己应该担当起时代赋予的重任，因此我于 1 月 10 日通过汤阴县人民路社区参加了防疫活动。在志愿活动期间我的主要任务就是疏导人群、维持现场秩序、测量体温、登记信息、分发物资。
自 1 月 11 日起，汤阴县除育才学校和大朱庄村两地为高风险地区外，其余区域均为中风险地区，截止到 1 月 17 日，汤阴县确诊病例已达 308 例，形势十分严峻。但是豫 E 生病了，我不会退缩！作为一个医学生，我勇冲防疫一线，积极传播防疫知识，用自己的所学服务于人民；作为一个预备党员，我坚决贯彻落实党的纲领，把全心全意为人民服务作为自己的宗旨，扛起责任，为群众筑好防护的堡垒。
逆行的路上风雨无阻，逆行的日子是充实而有意义的。在党和国家需要我的时候站出来是我做过的最勇敢的决定，能够为党和国家贡献自己的绵薄之力是我的荣幸。防疫有我，请党放心，请祖国放心！
疫情防控心得体会 6
20xx 年 11 月，新的“奥密克戎”病毒的出现引发了新冠疫情防控再次处于关键时期，给社区防控工作带来了新的挑战。面对社区招募志愿者的通知，我积极响应国家、学校以及社区的号召，在寒期报名参加了防疫防控志愿活动，成为了山西省晋城市阳城县北留镇南留村的一名志愿者。
社区是疫情防控的最后一道防线，也是落实联防联控、群防群控的关键。我很荣幸于2022年1月11日正式上岗，此次疫情的志愿工作主要是在小区门口及街道口执勤，对来往人员进行登记，并为其测量体温。在小区门口工作桌上有用于消毒的酒精，每一名值班人员在值班前都必须做好一系列消毒工作，戴双层防护口罩和一次性手套，避免与来往人员直接接触。
这次活动丰富了我的寒假生活，更让我了解到志愿者服务活动培养的不仅仅是一种精神，更是一种极限和耐力，同时也有助于发掘自己的潜力。当我们奉献自己一份力量的时候，心里会觉得很幸福，觉得终于为社会做了一点力所能及的事情，在志愿活动中找到了自己的价值。在人生漫长的岁月中，我将不断磨练意志，发挥自身优势，确立自己学习和生活的目标，服务社会，传递爱心、传播文明，为社会的和谐发展贡献自己的力量。
从 20xx 年新冠疫情爆发至今，已跨越了两个年头，中国从开始的紧急防控到现在的常态化防控，防控措施已逐渐成熟，这其中倾注了无数人的汗水与心血，见证了中国人的团结与担当，展示了我们民族强大的凝聚力。作为新时代大学生，我们应当肩负时代使命，积极为国家和人民奉献我们的“青春力量”。
作为一名大学生，我闻令而动，放假回到家就投入到抗疫服务中去。国家学校父母将我们呵护成长，如今长大成人也轮到我们守卫家国了！服务工作会有点累，但是这是青年担当！助人的同时，我也收获了快乐和一份责任。希望再无新增病例，坦洲早日回归热闹安稳的生活！